Herzlich Willkommen!

SoNah - Glück & Zufriedenheit ist ein Verein, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, den Menschen mehr Glück und Zufriedenheit zu bescheren und damit auch eine bessere Gesellschaft zu schaffen.

Ein Schwerpunkt unserer Arbeit ist das Thema "Inklusion an Rhein & Ruhr" und Seelische Gesundheit. Im Rahmen der Förderung des Landes NRW haben wir ein entsprechendes Informationsportal erstellt.

Wenn du mit uns gemeinsam mehr Glück und Zufriedenheit in die Welt bringen möchtest, kannst du dich gerne auf der Seite Unterstützung über die Möglichkeiten informieren. Wir beraten dich gerne auch persönlich!

Vielen Dank und viel Spaß auf unseren Seiten!

Das Team von
SoNah - Glück & Zufriedenheit e. V.

Neuigkeiten

🕰️ Zeit ist Leben: Wie du mit bewusster Zeitgestaltung mehr Glück findest
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In unserer schnelllebigen Welt ist Zeit oft Mangelware. Wir hetzen von Termin zu Termin, fühlen uns gestresst und haben das Gefühl, dass uns die Zeit durch die Finger rinnt. Doch Zeit ist nicht nur eine Aneinanderreihung von Stunden – sie ist unsere wertvollste Ressource und der Rahmen für unser Leben.
🍁 Glück im Licht des Goldenen Oktobers – SoNah Momente genießen
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Der Oktober zeigt sich von seiner schönsten Seite: Der Himmel strahlt in tiefem Blau, die Sonne taucht die Welt in ein warmes, goldenes Licht und die Blätter der Bäume leuchten in den intensivsten Rot-, Gelb- und Brauntönen. Wir sind mittendrin im Goldenen Oktober, einer Zeit, die wie kaum eine andere dazu einlädt, innezuhalten, durchzuatmen und das Glück in den kleinen Dingen zu finden.
🌱 Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft
, Contentmanager
Welttag der Seelischen Gesundheit und Woche der Seelischen Gesundheit (10. bis 20. Oktober)!
🍁 Glück im Herbst: Mach es dir SoNah gemütlich!
, Contentmanager
Die Tage werden kürzer, die Luft wird kühler und die Blätter färben sich in wunderschönen Rot-, Gold- und Brauntönen – der Herbst ist da!

Weitere Einträge

Nächste Termine

Tag der Menschen mit Behinderung
Mi 03.12.2025 (ganztägig)
  • Typ
    Allgemein
Tag des Ehrenamts
Fr 05.12.2025 (ganztägig)
  • Typ
    Allgemein
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